第十五周食谱(2023.12.11-2023.12.15)

作者:   来源:  录入者:tea  发布时间:2023年12月11日

2023.12.11-2023.12.15

日期

星期

星期

星期

星期

星期

上午

点心

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

    牛奶

核桃奶酥饼干

奶香餐包

玉米切片面包

卡通饼干

腰果饼干

 

 

 

 

 

 

 

软米饭

香菇鸡腿肉丁焖饭

血糯饭

青菜虾仁鸡蛋刀削面

燕麦饭

咖喱牛肉丁

茄汁/豉油鲷鱼

同肠烧肉

细菜姬菇

萝卜木耳肋排汤

青椒香干炒蛋

糖醋肋排

烂糊白菜

西红柿百叶蛋汤

毛白菜姬菇肉圆汤

西湖牛肉羹

 

 

下午

点心

 

 

红豆血糯南瓜粥

菠菜海鲜菇肉丝面

沙地蜜薯+坚果

小米山药枸杞粥

芝士蛋糕

粑粑柑

苹果

小吊梨汤

爱媛橙

红心火龙果

 

过敏餐

 

红烧梅花肉片

青菜肉丝鸡蛋刀削面

                  

                                                                          

 

 

 

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