第六周食谱(2024.3.25-2024.3.29)

作者:   来源:  录入者:tea  发布时间:2024年03月22日

2024.3.25-2024.3.29

日期

星期

星期

星期

星期

星期五

上午

点心

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

牛奶

腰果饼干

小方块蒸蛋糕

核桃奶酥饼干

山楂小朵面包

玉米切片面包

 

 

 

 

 

 

 

玉米糁饭

软米饭

骨汤细菜面

血糯饭

扬州虾仁炒饭

咖喱牛肉丁

豉油鲷鱼

肉末蒸蛋

娃娃菜木耳

青椒香干炒蛋

红烧翅中

双花炒菌菇

山药木耳肋排

西红柿豆腐汤

西湖牛肉羹

小青菜百叶汤

 

 

下午

点心

 

 

菠菜秀珍菇

肉丝面

汤山芋

芝香小米

燕麦粥

牛肉酸不辣汤

南瓜籽仁蛋糕

金钻凤梨

晓密甜瓜

粑粑柑

苹果+坚果

千禧番茄

 

过敏餐

 

苹果

红烧肉圆

扬州炒饭

                  

                                                                          

 

 

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